Ved en saunagus vil gusmesteren komme vand på ovnen for at øge varmen og luftfugtigheden i saunaen, samt tilføje rene æteriske olier også på ovnen for at fremkalde forskellige dufte.
Gusmesteren vil fordele varmen, duft og damp i saunaen med håndklæder eller vifter.
Nogle gange afspilles dæmpet musik eller gusmesteren vælger,  at man sidder i stilhed og nyder gusen.

Saunagus tager ca. en time og består af 3 sektioner (spande) af ca. 12-15 minutters varighed. Mellem hver sektion er der en pause, hvor du kan bade eller lade luften udenfor køle dig af.
Vi kan max. være 12 personer til en saunagus.
Gustider vil fremgå på hjemmesidens forside.
Du skal tilmelde dig online og betale 50 kr. for at deltage i vores saunagus. Vi er en ny forening med et beskedent driftbudget, derfor har vi besluttet en beskeden betaling til dækning af udgifter til olier og el, så vores gus ikke belaster de faste åbningstider.
Du modtager en mail, når du har betalt for en gus. Kan du alligevel ikke deltage opfordre vi til, at du afmelder din gus, så en anden kan få en gus.
Afmelding sker via dette link:
https://roedvigbadelaug.onlinebooq.dk/customerzone
Der er desværre ingen refundering, hvis man bliver forhindret i at deltage.

* Gus er et pusterum, hvor du får mulighed for bare at nyde og modtage.
* Husk at drikke godt med vand både inden/under og efter en gus.
* Lyt til din krop. Er du ikke vant til gus, så sid på nederste bænk. Bliver du utilpas så gå ud.
* Respekter at gusmesteren har ordet under en gus.
* Brug et håndklæde til at sidde på og til fødderne – lige som når du ellers bruger saunaen.
Det handler om hygiejne og det handler om at passe på vores bække.
* Vi har ikke faste pladser under en gusafholdelse, så har du siddet på øverste bænk til en spand, så spørg om andre vil sidde på øverste bænk til næste spand.
* Du er meget velkommen til at tage lidt frugt med fra haven eller andet, som vi kan nyde
efter gusafholdelse.